１年生　体育　マット運動

１年生は、体育でマット運動に取り組んでいます。

まずは前転。

両手をついて体が左右にずれないように支えます。

足の力でスタートし、回転。

背中でマットを感じましょう。

上手に前転できていますね。

その勢いのまま、足の裏で着地しましょう！

続いて後転。

前転より難しい技ですね。

腕の力で回転を補助。

後ろへと体を押し出しましょう。

こちらも足の裏で、しっかりと着地を目指します。

一生懸命練習し、技を会得した１年生でした。